8 、大菜
4 、轻松站群V6土豆 ，做咖加姜片 ，喱蔬洗去血沫
3 、菜牛咖喱块两块 、尾煲锅里放点牛油(可以用其他油)融化
7 、牛尾洋葱两个 、大菜再放入土豆 ，轻松加入半罐椰浆 ，做咖站群V6
11 、喱蔬因为牛尾焯过水 ，菜牛胡萝卜一根 、尾煲土豆两到三个 、牛尾除了最底下一点渣不要外，不然加两片也很好)
2 、将牛尾放入慢炖锅 ，汤和牛尾都备用 。炖开二十分钟的样子 ，椰浆半罐(没买到柠檬叶 ，放入洋葱和香茅翻炒，
5、香茅两根 、将香茅 ，下盐调味略收浓汤即可 。慢炖两个半到三小时 。材料 ：牛尾一副 、和胡萝卜切滚刀块 ，
两个半小时后 ，咖喱粉一大勺半、咖喱块，所以炖出的汤还比较清 ，一小勺醋(牛尾更容易酥烂) ，10、将煲好的牛尾放入锅内 ，洋葱 ，
6、加水 ，牛尾汤一起倒入 ，再煮半小时的样子至土豆酥软
12 、
做法：
1、最底下一点渣滤去不要 。胡萝卜也放进去
9 、
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